Články
JAK NA PLOCHÉ BŘÍŠKO – 6. Harmonickou cestou…
7. 8. 2020 14:50:08Tak vás opět po týdnu zdravíme a pevně věříme, že mnoho z vás už do svého nového programu zařadilo i nějakou tu aerobní aktivitu. Ty, které by takový...
Čti dále
JAK NA PLOCHÉ BŘÍŠKO – 5. Cvičení se vzduchem v hlavní roli
31. 7. 2020 14:13:40V minulém díle jsme nakousli téma pohybu v našem životě. A aby ten přechod z jídla nebyl tak náročný, vysvětlili jsme se, jak můžete jídlem ovlivnit...
Čti dále